감초효능 감초뿌리 효능 감초 하루 섭취량 부작용 알아보기

감초는 콩과에 속한  여러해살이풀로, 뿌리와 뿌리줄기를 약재로 사용하며, 감초에는 글리시리진, 플라보노이드, 쿠마린, 사포닌  등의 성분이 함유되어 있는 감초의 효능, 감초뿌리 효능.  감초 하루 섭취량, 부작용에 대하여 자세히 알아보는 시간을 갖고자 합니다.

 

 

1. 감초의 효능

체내의 유해물질, 독성 물질, 노폐물 등을 배출하는 해독 작용이 뛰어나며, 피부 트러블 완화와 진정에 도움을 주고, 아토피, 두드러기, 습진 등 피부질환의 증상 개선에도 효과적이고, 위산 분비 억제, 위 보호 등의 효능이 있어 소화가 잘 안 되고 만성 속 쓰림이 있을 때 좋으며, 혈중의 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 혈압을 낮추는 효능이 있으며, 혈중의 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 혈압을 낮추는 효능이 있으며, 혈중의 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 혈압을 낮추는 효능이 있고, 항염증, 진통, 소염, 항알레르기, 진해작용 등이 있으며, 근육의 영양공급을 촉진하고 근육경련을 이완하여 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

 

감초는 한약방에서 여러 가지 약재를 섞어 처방하는 첨약에 꼭 들어가는 약재이며, 하지만 감초에 들어있는 글리시리진산은 과다하게 복용했을 때 부작용의 가능성이 있습니다.

2. 감초란?

감초는 해독효과가 있으며 모든 약의 기운을 조화롭게 하고, 다른 약재를 처방할 때 사용되면서 다른 약재들의 기운을 조화롭게 하고 독한 처방에 포함된 경우는 독약의 부작용을 줄여주는 역할을 하며, 감초는 힘을 나게 하는 약재로 " 근골을 튼튼하게 하고 새 살이 나게 하며 기력을 북돋운다 " 하고 감초의 글리시리진은 팔다리에 힘이 생기고 기운이 나게 하며, 또 리퀴리틴을 함유하고 있어 상처 입은 피부나 근육의 재생효과가 있기 때문에 과거 쇠붙이로 인한 상처를 아물게 하는 데도 감초를 많이 활용하고, 감초의 또 다른 주성분인 리퀴리틴은 항산화, 항노화, 항우울, 항염증효과도 있으며, 감초는 인후통에도 좋아 인후의 통증을 제거하고 사열을 제거한다 했는 데, 인후통에 유명한 처방인 감길탕은 길경 ( 도라지 )과 감초로 구성돼 있는 데, 이때 감초는 보조적인 역할을 하면서도 그 자체로 인후통을 억제하는 효과가 있으며, 이때 감초는 구워서 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

3, 감초의 뿌리가 갖고 있는 효능

감초 뿌리에서는 약 300개의 활성 화합물이 발견되었으며, 그중에서 항산화제인 " 글리시리진 "이라 하고 항바이러스성, 항균성, 항염증 효과를 갖고 있는 것으로 알려진 감초 뿌리는 상처가 있을 때 매일 감초를 바르면 상처가 더 빨리 낫는 사실이  발견이 되었으며, 글리시르헤틴산을 포함한 치료법으로 속 쓰림, 가슴통증, 복부 팽만 증상이 감소시키는 것으로 나타났다고  전해졌답니다. 이외에도 헬리코터균에 의해 발병하는 위궤양과 암 치료에도 도움이 되고, 기침과 감기 완화, 구강 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

4.  감초의 부작용

위염이나 식도염을 치료하다 보면 감초가 포함된 처방을 사용하는 경우가 많으며, 이는 감초의 효능 중에 위, 식도 점막을 회복시킬 수 있는 작용으로, 약 맛도 달고, 그래서 복용하기도 좋지만, 다른 몇 가지 질환이 있다면 감초를 빼고 사용해야 하는 경우도 있어서 모든 한약 처방에 기본적으로 들어가는 것처럼 느껴지기 때문에 쉽게 생각하기 쉬운데, 하지만 감초는 의외로 부작용이 뚜렷하게 나타나며,  감초의 효능이 너무 지나치거나, 그와 관련된 질환이 있을 때 이를 모르고 장기간 사용했을 때 나타날 수 있는 부작용으로, 감초는 소변을 감소시키고, 체중을 증가시키는 효능 때문에 이 작용이 지나치면, 고혈압이 생길 수 있고 부종이 생길 수 있으며 저칼륨혈증이 생길 수 있고,  그래서 난소 물혹이 있거나, 자궁근종, 유방에 멍울이 있다면, 이것이 커질 수 있고, 하지만 감초 때문에 발생하는 부종은 복용을 중단하면 바로 해결되는 증상입니다.

 

우선 감초는 국산보다는 몽고산을 사용하는 게 좋은 데, 감초는 아주 추운 내륙 지방에서 잘 자라기 때문에, 우리나라 기후에 잘 맞지 않으며, 양외감초라고 부르는 몽고에서 수입된 감초가 최고로, 유효성분이 많은 만큼 효과도 좋지요, 국내에서 생산되는 감초는 유효성분이 미달되어 약으로 사용하기 어려운 경우가 많습니다.

 

5. 위, 식도의 염증과 궤양치료에 도움

우선 감초의 효능 중에 가장 대표적인 것은 위, 식도 점막의 염증과 궤양을 치료하는 것으로, 소화기의 궤양성 질환을 치료함에 굉장히 좋은 효과를 나타나며, 역류성 식도염, 위궤양, 위축성 위염, 장상파화생 같은 질환이 있을 때, 감초가 포함된 처방을 많이 선택하며, 항문, 대장의 염증 궤양을 치료할 수 있기 때문에 혈변을 볼 때에도 사용할 수 있습니다.

 

6. 구감 정막 치료ㅡ 구내염에 사용

위염, 위궤양뿐 아니라, 구내염에도 자주 사용합니다, 구강 점막을 치료하는 효능이 있기 때문으로 구내염이나 혀에 염증 궤양이 생겨 아플 때 감초 달인 물로 가글 하듯이 한 후 복용하면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

7. 감초는 갱년기 질환을 완화시키는 효능

감초는 폐경기 여성에게 나타나는 불편한 증상들, 열감, 건조감 등을 치료할 수 있으며, 이는 에스트로겐과 비슷하게 작용하는 성분이 있기 때문으로, 또 몸의 체액을 증가시키는 작용이 있어, 비쩍 마르고, 건조한 분들처럼 보약이 필요한 경우에 감초를 자주 사용하며, 근육통이 있거나, 근경력 때문에 쥐가 나거나, 복통이 있을 때에도 감초를 이용해서 치료할 수도 있습니다.

 

 

8. 감초의 하루 섭취량

* 일반적인 권장량 : 감초의 하루 섭취량은 약 15g 정도이며, 이는 말린 감초 뿌리를 기준을 하며, 물 700ml에 넣어 달여서 하루에 2회 나눠 마시는 것이 일반적입니다.

 

* 고용량 주의 : 고용량의 감초 ( 특히 글리시리진 성분이 많은 경우 )는 부작용을 초래할 수 있으므로, 고혈압이나 신장 문제가 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다.

 

9. 섭취 시 주의사항

* 부작용 : 고용량 섭취 시 고혈압, 신장 문제를 유발할 수 있으며, 임신 중인 여성은 섭취를 피해야 합니다.

 

 

10. 감초의 주요 효능

*  해독 작용

감초는 간에서 유독 물질과 결합하여 해독 작용을 도와줍니다.

*  소화기 건강

위염, 소화성 궤양. 구내염 등의 치료에 효과적입니다.

* 피부 건강

여드름, 피부염, 습진 등의 피부 질환에 도움을 줍니다.

* 면역력 증진

감초는 면역력을 높여주고, 피로 해소에 도움을 줍니다.

*  종기 치료

감초는 종기를 삭이고 독을 몰아내는 효과가 있습니다.

 

11. 감초의 주요 성분

* 그리시리진 : 감초의 주요 성분으로, 해독 작용과 부종 약제 효과가 있습니다.

* 리퀴리틴 : 항산화, 항염증. 항우울 효과가 있는 성분입니다.

* 플라보노이드:  다양한 건강 효능을 가진 화합물로, 감초에 포함되어 있습니다.

 

감초는 다양한 건강 효능을 가진 약재로, 전통적으로 많은 질병 치료에 사용되어 왔으며, 그러나 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있으므로 적절한 용량을 지키는 것이 중요하며, 감초의 효능을 잘 활용하여 건강을 지키시길 바랍니다.